体育锻炼标准测试赛上市民显身手

　　昨天，2021年北京市《国家体育锻炼标准》测试赛在天坛体育场开赛，共设置了10个体育锻炼项目。本报记者 刘平摄

　　本报讯（实习记者 邓方佳）昨天，2021年北京市《国家体育锻炼标准》测试赛市级比赛在天坛体育中心举行。本次测试赛为期两天，共有1800余名市民参加。

　　此次测试赛以国家体育总局《国家体育锻炼标准评分办法》“壮年一组”标准进行评判，参赛市民的年龄在20岁至44岁之间，分为男子组和女子组。在天坛体育中心参加测试赛的市民，是此前从全市200多个街道、乡镇的4000余名参赛市民中选拔产生的。

　　测试赛共设置了10个测试项目，分别是15米绕杆跑、25米×4折返跑、立定跳远、十字象限跳、坐位体前屈、30秒跳绳、仰卧起坐（女）、俯卧撑（男）、800米跑（女）、1000米跑（男）。活动主办方、北京市社体中心一级主任科员钱松说：“我们希望通过此类项目测试，帮助市民更直观地了解自身的速度、力量、协调性等身体素质数据，为大家今后的健身项目选择提供依据和参考。其次也希望通过每年一届的测试活动，吸引更多市民参与到全民健身当中来。”

　　今年是本市《国家体育锻炼标准》测试赛连续举办的第三年，全程参与组织筹办的钱松表示，自己最大的感受就是市民健身意识越来越强，参与健身的热情越来越高，他说：“从报名人数上来看，去年的测试赛市级比赛参与人数在900人左右，今年经过区级筛选后仍达到1800余人。从比赛的选手评分上来看，今年测试赛首日的选手优秀率达到80%，比去年的数据提升不少。”

　　未来，北京市《国家体育锻炼标准》测试赛将每年一届持续举办，钱松表示，将力争逐步扩大赛事规模，拓展更多测试活动场地，调动更多市民参与，并以此为契机培养更多社会体育指导员、社会体育裁判员等，为推动我国全民健身普及提供北京方案、北京智慧。